5 Cách sử dụng kem chống nắng hiệu quả nhất, bạn nên tham khảo

312

Kem chống nắng là vật bất ly thân của chị em và có thể nói là bước quan trọng không thể thiếu trong chu trình skincare của chúng ta, bảo vệ làn da mỏng manh dưới tác động của ánh nắng mặt trời, khói bụi và môi trường xung quanh. Trong bài viết hôm nay, Hapobeauty xin chia sẻ đến các nàng 5 cách sử dụng kem chống nắng để phát huy tác dụng bảo vệ làn da tối ưu nhất. Đừng bỏ qua nếu bạn muốn có một làn da đẹp và khỏe mạnh nhé!

Kem chống nắng là gì?

Kem chống nắng là một sản phẩm dưỡng da được sử dụng dưới dạng xịt hoặc dạng gel. Tác dụng của kem chống nắng đó chính là hấp thụ hoặc phản xạ tác động của tia UV từ ánh nắng mặt trời đến làn da của chúng ta. Từ đó giúp nuôi dưỡng da từ sâu bên trong, chống tình trạng cháy nắng, chảy xệ da, lão hóa da, nếp nhăn và sạm da...

Kem chống nắng sẽ có 2 chỉ số quan trọng mà chúng ta nên quan tâm đến đó chính là chỉ số SPF và chỉ số PA:

Chỉ số SPF (Sun Protection Factor): Được hiểu là chỉ số đo lường khả năng chống lại tác nhân của tia UVB từ ánh nắng mặt trời. SPF càng cao, làn da sẽ càng được bảo vệ tốt khỏi các tác nhân của tia UVB với thời gian lâu hơn.
Chỉ số PA (Protection Grade of UVA): Là chỉ số đo lường khả năng chống lại tác nhân của tia UVA đối với làn da. Có 3 mức độ chống nắng là PA+, PA++, PA+++ tương ứng với khả năng và thời gian chống tia UVA trong 4 giờ, 8 giờ và 12 giờ.

Nếu bạn là một người thường xuyên làm việc ngoài trời hoặc không có nhiều thời gian để bôi kem. Hapobeauty khuyên bạn nên sử dụng kem chống nắng có chỉ số SPF và PA cao để làn da được bảo vệ tối ưu nhất.

Phân loại kem chống nắng

Kem chống nắng thường được chia thành 2 loại là kem chống nắng vật lý và kem chống nắng hóa học. Cùng Hapobeauty đi tìm hiểu sự khác biệt giữa 2 loại này nhé!

Kem chống nắng vật lý: Được gọi là Sunblock, tác dụng của kem chống nắng vật lý là phản xạ ánh sáng như một lớp kính phủ trên làn da. Có tác dụng ngăn ngừa tác động của ánh sáng mặt trời đến làn da. Thành phần của kem chống nắng vật lý bao gồm: Titan oxit, Oxit kẽm hoặc Oxit sắt… Giúp chống tia UVA và UVB tốt. Là sự lựa chọn tốt nhất dành cho trẻ em hoặc những người có làn da nhạy cảm.

Kem chống nắng hóa học: Được gọi là Suncreen, tác dụng của dòng kem này là sản sinh ra một màng lọc hóa học có khả năng hấp thu tia UVB và UVA. Thành phần của kem chống nắng Sunscreen thường là các chất hóa học kết hợp lại dễ gây kích ứng và thấm vao da gây rối loạn nội tiết. Tuy nhiên lại được sử dụng nhiều trong makeup vì tính chất mềm mịn, dễ thấm, không gây bết rít và tiệp với màu da.

Tham khảo: Kem chống nắng Neutrogena Ultra sheer Dry Touch được các chuyên gia khuyên dùng

5 Cách sử dụng kem chống nắng tối ưu nhất cho da

Sau đây là 5 cách sử dụng kem chống nắng đúng và tối ưu nhất cho làn da của chúng ta. Chắc chắn chị em sẽ không thể bỏ qua những bước này nếu muốn có một làn da khỏe mạnh, săn chắc từ bên trong.

1. Thoa kem chống nắng trước khi ra ngoài 20 phút

Theo nhiều nghiên cứu, ánh nắng mặt trời có thể gây tổn thương cho da ngay từ những phút đầu tiên tiếp xúc. Chính vì vậy khi mới thoa, kem chống nắng vẫn chưa thể thẩm thấu và phát huy được hết tác dụng của chúng. Nên việc làn da mỏng manh của bạn sẽ bị tổn thương dù đã sử dụng kem là điều không thể tránh khỏi.

Do đó, để kem chống nắng phát huy tác dụng cao nhất. Chị em nên thoa kem ít nhất là từ 15 đến 20 phút trước khi ra khỏi nhà, giúp kem chống nắng có đủ thời gian đi sâu và tác dụng trên da.

2. Thoa kem chống nắng sau khi dưỡng ẩm da

Bạn có biết rằng những bước dưỡng da sau khi thoa kem chống nắng đều sẽ không thể phát huy được hết tác dụng của chúng. Do đó, để sử dụng kem chống nắng chúng ta nên thoa kem dưỡng làm mềm da và các chu trình skincare trước đó. Điều này cũng đồng thời giúp cho lớp makeup của chị em trở nên đẹp hơn, tránh tình trạng đổ dầu, bóng dầu, kem không ăn vào lớp nền… Gây ảnh hưởng đến thẩm mỹ chung của khuôn mặt, làm lớp makeup nhanh trôi.

Xem thêm: Xịt chống nắng Neutrogena Beach Defense SPF 70 bảo vệ da tốt, an toàn nhất

3. Thoa kem chống nắng vừa đủ

Liều lượng kem chống nắng bao nhiêu là thích hợp nhất? Đây là câu hỏi của rất nhiều chị em khi sử dụng kem chống nắng. Bởi nếu thoa quá ít kem sẽ không đủ để phát huy tác dụng. Nhưng khi thoa quá nhiều lại gây ra tình trạng bít tắc lỗ chân lông khiến làn da không thể “thở” được.

Hapobeauty gợi ý cho bạn cách thoa kem chống nắng vừa đủ trên da như sau:

Đối với da mặt chúng ta cần một lượng kem chống nắng khoảng 1 đồng xu.
Đối với da body chúng ta sẽ cần một lượng kem chống nắng khoảng 3 đến 4 đồng xu.

4. Thoa lại kem chống nắng mỗi 2 tiếng

Cách sử dụng kem chống nắng hiệu quả nhất đó chính là thoa lại kem mỗi 2 tiếng 1 lần. Dù bạn sử dụng các loại kem chống nắng thể thao hoặc kem chống nắng có SPF cao thì cũng không nên chủ quan. Cần phải thường xuyên thoa lại kem để đảm bảo lớp màng bảo vệ da hoạt động tốt nhất.

5. Thoa lại kem chống nắng đúng cách

Việc giữ một lớp kem chống nắng dày đặc trên da cả ngày và thường xuyên thoa đi thoa lại kem mỗi 2 tiếng sẽ khiến da khá bí và nhờn. Sau đây là 3 tips giúp chị em thoa lại kem chống nắng hiệu quả nhất:

Cách 1: Dùng nước tẩy trang lau đi lớp chống nắng cũ, sau đó sử dụng kem dưỡng ẩm và cuối cùng là thoa chống nắng.
Cách 2: Dùng toner làm sạch và cấp ẩm lại cho da, sau đó thoa một lớp kem chống nắng vừa đủ lên toàn bộ vùng mặt và cổ.
Cách 3: Dùng xịt khoáng tẩy trang và cấp nước lại cho da, cuối cùng thoa một lớp kem chống nắng.

Vậy là chúng ta đã cùng nhau tìm hiểu về 5 cách sử dụng kem chống nắng hiệu quả nhất. Hy vọng những chia sẻ của Hapobeauty sẽ mang đến cho chị em kiến thức dưỡng da đúng cách để có được một làn da luôn đẹp rạng ngời!

Có thể bạn quan tâm: Xịt chống nắng Neutrogena Ultra Sheer Body Mist 141g giúp bảo vệ da tối ưu