Bổ mắt

Mắt đóng vai trò quan trọng trong việc nhìn, hiểu và tương tác với thế giới xung quanh. Khi sức khỏe mắt yếu đi thì chất lượng cuộc sống của bạn cũng giảm đáng kể. Vì vậy sức khỏe mắt là vô cùng quan trọng trong việc duy trì chất lượng cuộc sống và khả năng thực hiện các hoạt động hàng ngày. Việc hỗ trợ bổ mắt giúp cải thiện thị lực, giảm nguy cơ mắc các vấn đề mắt và tăng chất lượng cuộc sống.

Sản phẩm bổ mắt là gì?

Sản phẩm bổ mắt là một loại sản phẩm được thiết kế và phát triển để hỗ trợ và cải thiện sức kháng của mắt. Chúng chứa các thành phần dinh dưỡng và chất chống oxi hóa quan trọng có khả năng bảo vệ và duy trì sức khỏe của mắt. Mục tiêu chính của sản phẩm bổ mắt là giúp người sử dụng duy trì thị lực tốt, ngăn chặn các vấn đề về mắt, và hỗ trợ quá trình phát triển và sửa chữa của mắt.

Các thành phần chính thường có trong sản phẩm bổ mắt 

• Vitamin A (Retinol): Vitamin A quan trọng cho sự thấy và chức năng của võng mạc, màng nhạy sáng của mắt. Nó giúp bảo vệ mắt khỏi tình trạng như ngắm trong bóng đêm.
• Beta-carotene: Là một dạng của vitamin A, nó chuyển hóa thành retinol trong cơ thể. Beta-carotene có vai trò trong việc bảo vệ mắt khỏi các tác động của tia cực tím.
• Vitamin C (Ascorbic Acid): Giúp bảo vệ mắt khỏi các tác động của oxi hóa và lão hóa. Nó cũng tham gia vào việc tạo collagen trong mắt.
• Vitamin E (Tocopherol): Đóng vai trò trong bảo vệ tế bào mắt khỏi hủy hoại do oxi hóa. Nó giúp duy trì sự linh hoạt của màng nhạy sáng.
• Kẽm: Kẽm đóng vai trò quan trọng trong sự thấy và bảo vệ tế bào mắt khỏi oxi hóa.
• Lutein và Zeaxanthin: Đây là các chất chống oxi hóa có thể giúp bảo vệ mắt khỏi tác động của tia cực tím và giảm nguy cơ bệnh mắt lão hóa.
• Omega-3 và các axit béo: Dầu cá hoặc dầu cá hồi chứa axit béo omega-3 có thể giúp cải thiện chức năng mắt và bảo vệ khỏi một số bệnh về mắt.
• Taurine: Là một axit amino có thể giúp bảo vệ mắt khỏi ánh sáng mặt trời và tác động của tác nhân bên ngoài.

Tại sao nên dùng sản phẩm bổ mắt

Phòng ngừa các bệnh về mắt:

Một số sản phẩm bổ mắt có chứa các chất chống oxi hóa, có thể giúp ngăn ngừa các vấn đề mắt do lão hóa như đục thủy tinh thể, bệnh lý võng mạc và đục thủy tinh thể. Chúng có thể giảm nguy cơ phát triển các bệnh mắt và bảo vệ thị lực lâu dài.

Cải thiện thị lực:

Các sản phẩm bổ mắt có thể giúp cải thiện thị lực và khả năng nhìn rõ nét. Chẳng hạn, giọt mắt có thể giúp giảm các triệu chứng như mờ mắt, khó chịu hoặc mệt mỏi khi nhìn. Điều này đặc biệt hữu ích đối với những người phải làm việc nhiều trước màn hình hoặc có vấn đề về thị lực.

Hỗ trợ sức khỏe mạch máu mắt:

Ngoài ra việc bổ sung các thành phần chứa các chất dinh dưỡng như omega-3 có khả năng cải thiện tuần hoàn máu đến mạch máu mắt, giúp cung cấp dưỡng chất cho các mô mắt và duy trì sự khỏe mạnh của mạch máu.

Một số sản phẩm bổ mắt

Dầu cá Omega 3 Healthy Care Fish Oil

Với công thức đặc biệt, sản phẩm này là nguồn cung cấp tuyệt vời của axit béo Omega-3, bao gồm EPA và DHA, hai thành phần quan trọng cho sức khỏe toàn diện. EPA và DHA được biết đến với tác động tích cực đến sức khỏe tim mạch, não bộ và mắt.

Dầu cá Omega 3 Healthy Care Fish Oil 1000mg là sự lựa chọn tuyệt vời để bổ sung các chất dinh dưỡng thiết yếu cho cơ thể mỗi ngày. Với 400 viên trong mỗi hũ, bạn có thể thoải mái sử dụng trong thời gian dài mà không cần lo lắng về việc hết hàng.

Dầu cá Omega 3 Orihiro Nhật Bản

Sản phẩm đặc biệt giàu EPA và DHA, hai loại axit béo quan trọng cho sức khỏe toàn diện. EPA và DHA đã được nghiên cứu và chứng minh có nhiều lợi ích cho sức khỏe, bao gồm hỗ trợ tim mạch, chức năng não bộ và mắt.

Dầu cá Omega 3 Orihiro Nhật Bản 180 viên là lựa chọn lý tưởng để bổ sung axit béo Omega-3 vào chế độ ăn uống hàng ngày và đảm bảo sức khỏe toàn diện. Với 180 viên trong mỗi hũ, sản phẩm này cung cấp đủ lượng dùng trong thời gian dài mà không cần lo lắng về việc hết hàng.

Thói quen bảo vệ mắt hàng ngày

• Chế độ ăn uống
  • Bổ sung các loại thực phẩm giàu chất dinh dưỡng như cà rốt, cam, quýt, các loại cá, hạt chia và rau xanh để cung cấp các dưỡng chất cần thiết cho sự phát triển và duy trì sức khỏe mắt.
  • Đảm bảo chế độ ăn cân đối và giàu chất xơ, giảm tiêu thụ các chất béo không lành mạnh để hỗ trợ sức khỏe mắt.
• Vận động và nghỉ ngơi định kỳ
  • Thực hiện các bài tập giãn cơ mắt và nghỉ ngơi định kỳ trong quá trình làm việc hoặc sử dụng thiết bị điện tử để giảm căng thẳng mắt.
  • Tránh sử dụng thiết bị điện tử quá lâu một cách liên tục, hãy tạo ra những khoảng thời gian nghỉ ngơi cho mắt.
• Kiểm tra mắt định kỳ
  • Bạn cần đến bác sĩ để thực hiện việc kiểm tra mắt định kỳ do chuyên gia để phát hiện sớm và điều trị các vấn đề mắt.
  • Kiểm tra mắt định kỳ cũng giúp theo dõi sự phát triển và sức khỏe của mắt trong suốt quá trình lão hóa.