Chống nắng toàn thân

  • Lọc theo
  • Sắp xếp

Chống nắng toàn thân

Chống nắng toàn thân là một phần quan trọng trong việc bảo vệ làn da khỏi tác động có hại của tia tử ngoại (UV) từ ánh nắng mặt trời. Dưới đây là các cách bạn có thể chống nắng toàn thân

Sơ lược về kem chống nắng

Trong thời đại hiện đại ngày nay, việc sử dụng các sản phẩm kem chống nắng không còn hiếm nữa mà nó được sử dụng rất nhiều. Do mọi người giờ đã biết được những tác hại của tia cực tím gây ra đối với sức khỏe, nó gây ra các bệnh về ung thư da, lão hóa da và các vấn đề khác liên quan tới sức khỏe của làn da. Và kem chống nắng là sản phẩm giúp bảo vệ làn da khỏi các tác hại của tia cực tím bằng cách tạo ra lớp màng bảo vệ trên da, chống lại các tác động của ánh nắng mặt trời.

Và còn 1 lưu ý quan trọng trong việc sử dụng kem chống nắng là mọi người nên bôi lại kem chống nắng thường xuyên nhằm làm cho kem chống nắng phát huy được hiệu quả cao nhất trong việc bảo vệ làn da. Bởi kem chống nắng có thể bị trôi khi tiếp xúc với nước hoặc mô hôi.

Phân loại các dạng kem chống nắng

Trên thị trường hiện nay, có nhiều loại kem chống nắng được sản xuất và phân phối với các chỉ số khác nhau. Dưới đây là phân loại các loại kem chống nắng thông dụng:

1. Theo chỉ số SPF

SPF (Sun Protection Factor) là chỉ số cho biết khả năng chống tia UVB của kem chống nắng. Những loại kem chống nắng mà có chỉ số SPF càng cao thì khả năng bảo vệ da khỏi tia cực tím càng tốt, và làm tăng thời gian để da bị cháy nắng cũng càng lâu hơn. Các chỉ số SPF phổ biến trên thị trường bao gồm:

  • SPF 15: bảo vệ da khoảng 93,3% khỏi tia UVB.
  • SPF 30: bảo vệ da khoảng 96,7% khỏi tia UVB.
  • SPF 50: bảo vệ da khoảng 98% khỏi tia UVB.

2. Theo thành phần và tính năng

Kem chống nắng có thể được chia thành các loại dựa trên thành phần và tính năng:

  • Kem chống nắng vật lý: sử dụng các thành phần như kẽm oxit, titan dioxit, để phản xạ ánh nắng ra khỏi da.
  • Kem chống nắng hóa học: sử dụng các thành phần hoạt động hóa học để hấp thụ ánh nắng trước khi nó đi vào da.
  • Kem chống nắng chống nước: có tính năng chống nắng và cung cấp độ ẩm cho da, rất thích hợp cho những ai có làn da khô.
  • Kem chống nắng dạng gel: dễ dàng thẩm thấu vào trong da, không gây ra cảm giác nhờn rít.
  • Kem chống nắng dành cho da nhạy cảm: không chứa hương liệu và các thành phần kích thích da, thích hợp cho những ai có làn da nhạy cảm.

Danh sách các sản phẩm kem chống nắng phổ biến trên thị trường hiện nay

Dưới đây là danh sách các sản phẩm kem chống nắng được ưa chuộng và tin dùng trên thị trường hiện nay:

  • Kem chống nắng của La Roche-Posay Anthelios SPF 50+ Dermo-Kids: sản phẩm dành cho lứa tuổi trẻ em, và trong sản phẩm có chứa các thành phần vật lý, không gây kích ứng da và thấm nhanh vào da.
  • Kem chống nắng của Biore UV Aqua Rich Watery Essence SPF50+/PA+++: sản phẩm này có dạng gel, không gây ra nhờn rít cho da, giúp giữ ẩm cho da.
  • Kem chống nắng của Neutrogena Ultra Sheer Dry-Touch Sunscreen SPF 55: sản phẩm chứa thành phần hóa học, giúp cho kem thẩm thấu nhanh vào da và không để lại cảm giác nhờn rít.
  • Kem chống nắng của Missha All Around Safe Block Essence Sun Milk SPF50+/PA+++: sản phẩm dạng sữa, cung cấp độ ẩm cho da và không gây nhờn.
  • Kem chống nắng của Shiseido Ultimate Sun Protection Lotion SPF 50+ WetForce: sản phẩm chứa thành phần vật lý và tính năng chống nước tốt, thích hợp cho các hoạt động ngoài trời.

Cách lựa chọn kem chống nắng sao cho phù hợp với làn da

Để lựa chọn được loại kem chống nắng phù hợp với làn da, người tiêu dùng cần lưu ý các yếu tố sau:

  • Xác định được loại da của mình: Lựa chọn loại kem chống nắng phù hợp với loại da của bạn. Nếu bạn có da dầu hay da mụn, nên lựa chọn sản phẩm có dạng gel hoặc chứa thành phần không gây nhờn rít. Nếu bạn có da khô, nên lựa chọn sản phẩm chứa thành phần dưỡng ẩm để giữ cho da luôn mềm mại, không bị khô.
  • Để ý tới chỉ số SPF và PA: Tùy thuộc vào điều kiện thời tiết và hoạt động của bạn, nên lựa chọn các sản phẩm có chỉ số SPF và PA phù hợp để đảm bảo hiệu quả trong việc chống nắng.
  • Xem xét các thành phần của sản phẩm: Kiểm tra thành phần của sản phẩm để tránh việc dạ bị dị ứng. kích ứng với những thành phần có trong sản phẩm.
  • Nên lựa chọn sản phẩm của các thương hiệu uy tín: Lựa chọn sản phẩm của các thương hiệu uy tín và đáng tin cậy để đảm bảo chất lượng và tính an toàn cho da.

Những lưu ý trong việc sử dụng kem chống nắng sao cho đúng cách

Để đạt hiệu quả cao nhất trong việc bảo vệ da khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời, người tiêu dùng cần lưu ý các điểm sau:

  • Bôi kem chống nắng 30 phút trước khi ra khỏi nhà.
  • Sử dụng đủ lượng kem chống nắng trong khoảng 2mg/cm2 để đảm bảo hiệu quả, không nên bôi quá nhiều gây bít tắc lỗ chân lông.
  • Bôi lại kem chống nắng sau khoảng 2 giờ hoặc sau khi tiếp xúc với nước hoặc mồ hôi.
  • Tránh tiếp xúc với ánh nắng mặt trời vào khoảng thời gian từ 10h sáng đến 4h chiều.
  • Kết hợp sử dụng kem chống nắng với áo khoác, nón, kính râm và các biện pháp bảo vệ khác để đảm bảo an toàn cho da.