Dưỡng ẩm

  • Lọc theo
  • Sắp xếp

Dưỡng ẩm

Kem dưỡng ẩm được xem là một bước không thể thiếu trong quá trình chăm sóc da của chúng ta. Đúng như tên gọi của nó, kem dưỡng ẩm sẽ cấp ẩm cho làn da, giúp da trở nên mềm mượt, căng bóng và săn chắc hơn. Bên cạnh đó, kem dưỡng ẩm còn có một số công dụng tuyệt vời khác mà không phải ai cũng biết như có thể làm chậm tiến trình lão hóa, điều trị mụn, kiểm soát dầu thừa,...

Thành phần của dưỡng ấm

Theo bác sĩ Fusco, có 6 thành phần chung phổ biến có trong dưỡng ẩm, bao gồm:

  • Glycerin: Là một chất giữ ẩm tự nhiên, có thể được tìm thấy trong da và nhiều loại thực vật.
  • Ceramide: Là các chất béo tự nhiên có trong da, tạo một lớp màng bảo vệ da khỏi mất nước.
  • Urê: Là một thành phần tự nhiên có trong da, giúp giữ ẩm và tẩy tế bào chết.
  • Hyaluronic acid: Là một phân tử có khả năng giữ nước gấp 1000 lần trọng lượng của nó, giúp da ngậm nước và căng mịn.
  • Lactic acid: Là một loại alpha hydroxy acid (AHA), giúp tẩy tế bào chết và làm sáng da.
  • Petrolatum: Là một chất làm mềm da, giúp tạo ra một lớp màng bảo vệ da khỏi mất nước.

Cách sử dụng các thành phần

  • Glycerin và ceramide: Sử dụng trong các sản phẩm dưỡng ẩm da mặt và cơ thể. Đối với da khô, bạn có thể sử dụng các sản phẩm có chứa glycerin hoặc ceramide ở nồng độ cao hơn. Đối với da nhạy cảm, bạn nên sử dụng các sản phẩm có chứa glycerin hoặc ceramide ở nồng độ thấp hơn.
  • Urê: sử dụng trong các sản phẩm dưỡng ẩm da mặt và cơ thể. Đối với da khô, bạn có thể sử dụng các sản phẩm có chứa urê ở nồng độ cao hơn. Đối với da nhạy cảm, bạn nên sử dụng các sản phẩm có chứa urê ở nồng độ thấp hơn.
  • Hyaluronic acid: sử dụng trong các sản phẩm dưỡng ẩm da mặt và cơ thể. Bạn có thể tìm các sản phẩm có chứa hyaluronic acid ở nồng độ từ 0,5% đến 2%.
  • Lactic acid: sử dụng trong các sản phẩm dưỡng ẩm da mặt và cơ thể. Đối với da nhạy cảm, bạn nên sử dụng các sản phẩm có chứa lactic acid ở nồng độ thấp hơn.
  • Petrolatum: sử dụng trong các sản phẩm dưỡng ẩm da mặt và cơ thể. Bạn có thể sử dụng petrolatum như một lớp kem dưỡng ẩm cuối cùng để khóa ẩm cho da.

Lợi ích khi sử dụng kem dưỡng ẩm cho cơ thể

Dưỡng ẩm được coi là một trong những bước quan trọng trong quy trình chăm sóc da. Việc sử dụng đúng loại kem dưỡng ẩm phù hợp với da và dưỡng ẩm đúng cách không chỉ là giúp làn da luôn mịn màng mà còn hỗ trợ cải thiện cấu trúc da, mang đến cho bạn một làn da khỏe mạnh, tràn đầy sức sống.

1. Bảo vệ làn da khỏe mạnh trước tác động xấu

Việc chúng ta sử dụng kem dưỡng ẩm cho body là một cách đơn giản nhất giúp ta cấp ẩm, nuôi dưỡng và bảo vệ làn da cơ thể trước những tác động xấu từ tuổi tác, môi trường và bảo vệ làn da tươi trẻ, khỏe mạnh.

2. Giúp giảm các vấn đề về da

Khi chúng ta hoạt động hàng ngày, làn da bị lấy đi rất nhiều hơi ẩm khiến da bị khô rát. Việc thường xuyên thoa kem dưỡng ẩm cho body sẽ giúp cho da được cải thiện đáng kể như không bị khô ráp, bong tróc, phục hồi lại lớp ẩm bị mất đi, giúp hạn chế những vấn đề về da.

3. Chống lại các dấu hiệu lão hóa của da

Theo nghiên cứu của Viện da liễu Anh Quốc, những làn da cơ thể được dưỡng ẩm đều đặn thường sẽ ít bị nếp nhăn hơn. Và việc sử dụng kem dưỡng ẩm cho body sẽ giúp cho làn da luôn luôn duy trì được độ ẩm tự nhiên, giảm đến 22% nguy cơ lão hóa da giúp làm chậm quá trình lão hóa da.

4. Bổ sung lượng nước cho da

Nước có vai trò quan trọng đối với cơ thể và làn da của chúng ta. Việc cung cấp nước hay dưỡng ẩm đầy, đều đặn sẽ mang lại một làn da mềm mại, mịn màng và giúp cho làn da của chúng ta luôn trong trạng thái khỏe mạnh, căng tràn sức sống.

Cách lựa chọn dưỡng ẩm từ chuyên gia

1. Chọn kem dưỡng ẩm mùa đông cho da khô

Khi bạn lựa chọn kem dưỡng ẩm cho da mặt khô, bạn nên lưu ý chọn loại kem dưỡng có thành phần chất béo, chứa chất giữ ẩm làm mềm da như: Hyaluronic Axit, Glycolic axit, Niacinamide, Vitamin E, chiết xuất nha đam, … Về kết cấu, bạn nên lựa chọn kem dưỡng ẩm cho da khô dưới dạng kem đặc để mang lại khả năng cấp ẩm lâu bền hơn và tạo một lớp màng bảo vệ da khô tránh mất nước.

2. Chọn kem dưỡng ẩm mùa đông cho da mụn

Gel dưỡng ẩm là một lựa chọn hoàn hảo đối với những ai da dầu, da mụn nhờ khả năng thẩm thấu nhanh, không gây bít lỗ chân lông của sản phẩm. Với kết cấu mỏng nhẹ của kem dưỡng ấm, gel dưỡng ẩm hỗ trợ cho làn da của bạn hấp thụ tối da dưỡng chất.

3. Chọn kem dưỡng ẩm mùa đông cho da nhạy cảm

Thông thường da nhạy cảm có cấu trúc mỏng, lộ mao mạch li ti khá nhiều và rất dễ bị kích ứng. Vì vậy, trước khi sử dụng mỹ phẩm nên test trước khi sử dụng nhiều lên cơ thể. Bạn test sản phẩm bằng cách thoa một lượng kem nhỏ ở vùng dưới cổ tay trong khoảng 24h.

Ngoài ra, đối với làn da nhạy cảm sẽ cần tránh xa những chất như: Paraben (như là methylparaben, propylparaben, ethylparaben, butylparaben), chất tạo bọt Sodium lauryl sulfate, dầu khoáng, hương liệu.

Quy trình sử dụng kem dưỡng ẩm

Chúng ta thường băn khoăn kem dưỡng ẩm sử dụng như thế nào, thời điểm nào sử dụng kem dưỡng ẩm sẽ tốt nhất?

Chu trình skincare cơ bản sẽ bao gồm các bước sau:

Buổi sáng: Làm sạch da → Tinh chất dưỡng thể → Kem dưỡng ẩm → Kem chống nắng

Buổi tối: Làm sạch da→ Tẩy tế bào chết (2 - 3 lần/tuần) → Tinh chất dưỡng thể → Kem dưỡng ẩm.

Thời điểm quan trọng nhất khi ta dùng kem dưỡng ẩm là sau khi tắm, hoặc sau khi tẩy da chết cho da. Có thể thoa kem dưỡng ẩm 2 lần/ngày thường là sáng và tối. Dưỡng ẩm ngay sau khi tắm rất quan trọng vì khi tắm với nước ấm có thể làm da mất độ ẩm và dầu trên da, khiến da khô và dễ bị bong tróc. Bởi vậy, đừng bao giờ quên thoa kem dưỡng ẩm cho da ngay sau khi tắm xong.