Home » Mỹ Phẩm & Làm Đẹp » Bà bầu có uống được collagen không? Top 8 sản phẩm collagen cho bà bầu
Bà bầu có uống được collagen không? Top 8 sản phẩm collagen cho bà bầu

Bà bầu có uống được collagen không? Top 8 sản phẩm collagen cho bà bầu

Trong quá trình thai nghén, mẹ bầu cần cung cấp cho cơ thể mình một lượng lớn các loại vitamin và khoáng chất để đảm bảo giai đoạn thai kỳ diễn ra khỏe mạnh và có lợi cho sự phát triển của thai nhi. Trong đó, bổ sung Collagen cho bà bầu cũng là một chất quan trọng và cần thiết trong quá trình mang thai. Tuy nhiên, việc bổ sung Collagen cho phụ nữ mang thai cần phải chú ý lựa chọn sản phẩm sử dụng phù hợp. Trong bài viết này, hãy cùng HapoBeauty tìm hiểu về top 8 sản phẩm collagen tốt và an toàn cho mẹ bầu nhé. 

Mẹ bầu có thể sử dụng collagen không?

Vậy bà bầu có được uống collagen không? câu trả lời là "có", về cơ bản thì các thành phần trong collagen đều lành tính. Nếu sử dụng collagen đúng liều lượng và theo hướng dẫn từ bác sĩ thì bà bầu có thể uống collagen.

Các loại thực phẩm bổ sung collagen không chỉ chứa collagen mà còn chứa các thành phần khác giúp kích thích tăng sản sinh collagen trong cơ thể như vitamin C, hyaluronic acid... và nhiều axit amin khác.

Collagen cũng giống như một loại thực phẩm chức năng nên khả năng gây hại cho sức khỏe của mẹ và thai nhi là rất thấp. Bổ sung collagen vào cơ thể giúp chuyển hóa thành các axit amin vì vậy phụ nữ có thai có thể uống được collagen. Các bà bầu nên chọn cho mình những loại protein an toàn để yên tâm sử dụng.

me-bau-co-the-su-dung-collagen-khong
Mẹ bầu có thể sử dụng collagen không?

Hiện tại, vẫn chưa có thông tin chính xác nào về những ảnh hưởng tiêu cực của việc sử dụng collagen trong thời kỳ mang thai đối với sức khỏe của mẹ và thai nhi. Những nguồn thông tin uy tín của các tổ chức y tế đều đưa ra khẳng định rằng bà bầu có thể sử dụng collagen như mọi người bình thường. Mặc dù lý thuyết cho thấy điều này là an toàn, nhưng thực tế lại phức tạp hơn. Các sản phẩm collagen không chỉ đơn giản là collagen và nếu lựa chọn sử dụng, phải đảm bảo rằng chúng là những sản phẩm có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng và đã được kiểm nghiệm lâm sàng.

Những lợi ích collagen mang lại cho mẹ bầu

Tốt cho xương khớp, làn da, và mái tóc

Nội tiết tố bị thay đổi khi mang thai có thể gây ra những vấn đề như rụng tóc, da khô và đau khớp ở phụ nữ. Việc sử dụng collagen thủy phân liên tục có thể giúp cải thiện cho sức khỏe của làn da và tóc, đồng thời cung cấp độ ẩm cần thiết.

Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng collagen thủy phân đóng vai trò quan trọng trong việc hỗ trợ sức khỏe của xương. Với khả năng kích thích quá trình hình thành tế bào xương, nó giúp xương hấp thụ canxi một cách hiệu quả và tăng cường độ bền cho hệ thống xương.

tot-cho-xuong-khop-lan-da-va-mai-toc
Tốt cho xương khớp, làn da, và mái tóc

Cải thiện hệ miễn dịch

Collagen có vai trò trong việc tăng cường hệ miễn dịch của phụ nữ mang thai nhờ vào thành phần axit amin. Những axit amin này đóng vai trò quan trọng trong việc tạo ra enzym hỗ trợ quá trình tiêu hóa, khả năng chống viêm, chống oxy hóa và hỗ trợ duy trì sức khỏe của đường ruột.

Ngoài ra, axit amin cũng góp phần tạo ra các kháng thể miễn dịch, giúp bảo vệ cơ thể chống lại các bệnh như tim mạch, ung thư và những rối loạn chuyển hóa khác. Collagen không chỉ làm tăng cường sức mạnh của hệ miễn dịch mà còn hỗ trợ bảo vệ toàn diện cho sức khỏe của phụ nữ mang thai.

cai-thien-he-mien-dich
Cải thiện hệ miễn dịch

Hỗ trợ cho giấc ngủ

Do sự biến đổi nội tiết tố gây ra tình trạng lo lắng và buồn phiền, làm cho quá trình ngủ của bà bầu trở nên khó khăn, ít khi được ngủ ngon trong giai đoạn này. Việc này càng trở nên khó khăn hơn khi kích thước của thai nhi ngày càng tăng.

Bổ sung collagen có thể làm cho giấc ngủ của bà bầu trở nên dễ dàng hơn. Trong collagen có chứa glycerol - Một trong những axit amin phổ biến nhất. Việc bổ sung glycerin không chỉ hỗ trợ có một giấc ngủ sâu và yên bình hơn mà còn giúp tăng cường hoạt động của hệ thần kinh.

ho-tro-cho-giac-ngu
Hỗ trợ cho giấc ngủ

Các tiêu chí lựa chọn collagen cho bà bầu

Khi lựa chọn collagen cho bà bầu cần phải đặc biệt chú ý và cẩn trọng để tránh làm ảnh hưởng đến sức khỏe của mẹ và bé. Dưới đây sẽ là một số tiêu chí giúp bạn lựa chọn sản phẩm collagen an toàn cho bà bầu: 

  • Chọn địa chỉ cung cấp đáng tin cậy: Việc sử dụng collagen từ những nguồn mua hàng uy tín không chỉ đảm bảo độ an toàn mà còn giúp tránh được các rủi ro mua phải hàng giả.
  • Ưu tiên chọn theo mục đích sử dụng: Việc lựa chọn collagen dựa trên công dụng sản phẩm sẽ giúp bạn chọn được sản phẩm phù hợp nhất với nhu cầu và tình trạng sức khỏe của bản thân.
  • Nguyên liệu an toàn và lành tính: Đọc và nghiên cứu kỹ về thành phần của từng sản phẩm collagen là việc rất quan trọng. Điều này sẽ giúp làm giảm nguy cơ dị ứng cho những người sử dụng. Đồng thời đảm bảo chọn những sản phẩm chứa nguyên liệu an toàn và không gây hại cho sức khỏe.

Top 8 loại collagen an toàn cho mẹ và bé

Collagen DHC Beauty 7000+ dạng nước

DHC Collagen Beauty 7000 Plus là một sản phẩm chăm sóc sức khỏe và làm đẹp dành cho phụ nữ, thuộc thương hiệu uy tín của Nhật Bản - DHC. Sản phẩm được phát triển với công nghệ hiện đại độc quyền Beauty Plus đến từ DHC, sản phẩm hứa hẹn sẽ mang lại cho bạn một làn da trắng mịn và căng mướt. Bạn sẽ phải bất ngờ với những công dụng mà sản phẩm này mang lại cho cơ thể.

collagen-dhc-beauty-7000-dang-nuoc
Collagen DHC Beauty 7000+ dạng nước

Thành phần chính: 

  • Collagen peptide chiết xuất từ da và vảy cá: 7000mg.
  • Vitamin C
  • Citrulline
  • acid hyaluronic (HA).
  • Phụ gia khác: nước tinh khiết, nước ép nho, siro từ thủ phân tinh bột…

Công dụng: 

  • Giúp nâng cao sức khỏe làn da của phụ nữ, cải thiện vóc dáng săn chắc và khỏe mạnh hơn, sản phẩm này hiện đang được các bà bầu rất ưa chuộng sử dụng.
  • Cung cấp độ ẩm cần thiết, tăng tính đàn hồi cho da, nuôi dưỡng làn da để giữ cho nó luôn được mềm mại và không bị khô.
  • Hỗ trợ làm chậm quá trình lão hóa của da, ngăn ngừa sự xuất hiện của nếp nhăn.
  • Có lợi cho sức khỏe của mạch máu và giúp ngăn ngừa tình trạng giảm đường huyết.

Cách sử dụng: 

  • Bổ sung đều đặn 1 lọ mỗi ngày và nên sử dụng vào buổi tối trước khi đi ngủ để đạt hiệu quả tốt nhất.
  • Nhớ lắc đều trước khi sử dụng và nên uống ngay sau khi mở nắp.

Giá tham khảo: 872.000đ/hộp.

Viên uống Collagen cho bà bầu DHC Nhật Bản

Viên uống Collagen DHC Nhật Bản là một sản phẩm collagen xuất sắc của thương hiệu nổi tiếng DHC đến từ đất nước mặt trời mọc. Với hàm lượng collagen lên đến 2050mg, chiết xuất từ da cá biển và trải qua quy trình sản xuất nghiêm ngặt, kiểm định độ an toàn, đặc biệt phù hợp cho phụ nữ và phụ nữ sau sinh. Collagen DHC được hấp thụ rất nhanh chóng vào cơ thể, mang lại một làn da trẻ trung, đầy sức sống. Đồng thời hỗ trợ quá trình tái tạo vết thương và bảo vệ sức khỏe của xương khớp, ngăn chặn tình trạng loãng xương.

vien-uong-collagen-cho-ba-bau-dhc-nhat-ban
Viên uống Collagen cho bà bầu DHC Nhật Bản

Thành phần chính: 

  • Collagen peptide 2050mg (chiết xuất từ cá, Vitamin B1, Vitamin B2…)

Công dụng: 

  • Viên uống có khả năng ngậm nước nên sẽ giúp tăng tính đàn hồi cho da, làm da căng mịn hơn.
  • Ngăn ngừa tình trạng lão hóa da, làm mờ các vết thâm, giúp da săn chắc hơn.
  • Làm giảm các triệu chứng loãng xương, bảo vệ khớp sụn khỏi sự tổn thương.

Cách sử dụng: 

  • Bổ sung đều đặn 6 viên mỗi ngày.
  • Có thể uống vào buổi sáng sau khi thức dậy hoặc buổi tối trước khi đi ngủ.

Giá tham khảo: 345.000đ/gói.'

Bột Collagen Glow Powder Swisse Beauty

Swisse Beauty Collagen Glow Powder, sản phẩm đến từ thương hiệu Swisse chuyên về các sản phẩm chăm sóc sức khỏe phụ nữ. Đây là một loại bột uống được chiết xuất hoàn toàn từ các nguồn nguyên liệu thiên nhiên. Loại bột này cung cấp Collagen Peptide, Vitamin C và Vitamin E, giúp kích thích quá trình sản xuất collagen tự nhiên trong cơ thể. Đặc biệt, Swisse Collagen Glow Powder còn chứa các chất chống oxy hóa, giúp bảo vệ cơ thể khỏi những tác nhân có thể gây hại cho cơ thể. Sản phẩm là sự kết hợp hoàn hảo giữa các thành phần tự nhiên và công nghệ hiện đại để nâng cao sức khỏe tổng thể của phụ nữ.

bot-collagen-glow-powder-swisse-beauty
Bột Collagen Glow Powder Swisse Beauty

Thành phần chính: 

  • Collagen thủy phân Peptides
  • Vitamin C
  • Co-enzyme Q10
  • Vitamin E
  • Và một số thành phần phụ khác

Công dụng: 

  • Cung cấp lượng collagen còn thiếu cho cơ thể.
  • Cải thiện sự săn chắc và tính đàn hồi cho làn da, giảm tình trạng da bị chảy xệ.
  • Hỗ trợ quá trình tổng hợp protein và khả năng sản sinh collagen tự nhiên trong cơ thể.
  • Ngăn ngừa các dấu hiệu của sự lão hóa.
  • Nuôi dưỡng và chăm sóc làn da từ sâu bên trong.
  • Giữ cho da luôn đủ độ ẩm nhờ khả năng giữ nước giúp cho da luôn căng bóng và mịn màng.
  • Loại bỏ các sắc tố như melanin để làm giảm các vết đồi mồi, mang lại làn da đều màu hơn.
  • Tạo lớp bảo vệ da khỏi các tác hại của môi trường và tia UV của ánh nắng mặt trời.

Cách sử dụng:

  • Bổ sung đều đặn 1 muỗng mỗi ngày. 
  • Sử dụng muỗng đi kèm bên trong và pha theo tỉ lệ 1 muỗng bột (6gr) với 250ml nước.
  • Có thể sử dụng nước lọc hoặc nước trái cây.
  • Sử dụng sản phẩm trong bữa ăn hoặc sau khi ăn xong đều được.

Giá tham khảo: 480.000đ/hộp.

Collagen thủy phân Puritan's pride hydrolyzed collagen 1000mg

Hydrolyzed Collagen 1000 mg của Puritan’s Pride là một dòng sản phẩm collagen thủy phân được tạo ra bằng công nghệ tiên tiến, là sự kết hợp độc đáo giữa Collagen và Vitamin C, Sodium,.. Đây là sự kết hợp hoàn hảo nhằm cung cấp dưỡng chất cho làn da, giúp làn da trở nên mềm mại và đồng thời ngăn chặn quá trình lão hóa. Sản phẩm này không chỉ là một nguồn cung cấp collagen hiệu quả mà còn tạo nên một làn da khỏe mạnh và tràn đầy sức sống.

collagen-thuy-phan-puritans-pride-hydrolyzed-collagen-1000mg
Collagen thủy phân Puritan's pride hydrolyzed collagen 1000mg

Thành phần chính: 

  • Collagen thủy phân, Vitamin C, Sodium, L- Ornithine HCL, Cellulose từ thực vật và các thành phần chiết xuất từ rau củ khác.

Công dụng: 

  • Hỗ trợ giúp ngăn ngừa quá trình lão hóa của da, cải thiện tình trạng chảy xệ.
  • Giúp làm mờ các vết thâm nám và nếp nhăn.
  • Bảo vệ làn da và sức khỏe khỏi các tác hại của môi trường.
  • Cải thiện sức đề kháng giúp hạn chế tình trạng ốm nghén trong giai đoạn này.

Cách dùng: 

  • Bổ sung đều đặn từ 3-4 viên và chia thành 3 lần sử dụng mỗi ngày.
  • Nên uống sản phẩm khi đang đói, nhất là khi vừa ngủ dậy.

Giá tham khảo: 399.000đ/hộp.

Beauty Collagen Nature’s Way của Úc

Viên uống Collagen Beauty của Nature’s Way Úc là dòng sản phẩm mới nhất của thương hiệu, được phát triển bằng những công nghệ tiên tiến, với lượng collagen tự nhiên lên đến 97%. Điều này giúp việc hấp thụ trở nên dễ dàng hơn, mang lại một làn da khỏe mạnh, tăng sự tự tin cho chị em phụ nữ với làn da căng mướt và trắng mịn. Đây là một bước tiến mới trong việc chăm sóc làn da, mang lại hiệu quả đặc biệt và đồng thời tôn lên vẻ đẹp tự nhiên.

beauty-collagen-natures-way-cua-uc
Beauty Collagen Nature’s Way của Úc

Thành phần chính: 

  • Collagen Hydrolysate (VERISOL 97%)
  • Glazing agent (Colours [171, 172])
  • Hydroxypropyl Methylcellulose (Talc)
  • Magnesium Stearate

Công dụng: 

  • Giúp chăm sóc làn da từ sâu bên trong.
  • Bổ sung hàm lượng cần thiết giúp làn da luôn căng mịn và trẻ trung.
  • Kích thích quá trình sản xuất collagen tự nhiên, từ đó giúp tăng cường độ đàn hồi và cải thiện lại độ đàn hồi cho da.
  • giúp cho làn da trở nên săn chắc và loại bỏ các dấu hiệu lão hóa như nếp nhăn, vết chân chim trên da.
  • Làm đẹp và mịn da và giúp cho da luôn có sức sống.
  • Hỗ trợ làm cho tóc mềm mượt và móng được chắc khỏe.

Cách dùng: 

  • Bổ sung đều đặn 3 lần mỗi ngày và mỗi lần sử dụng 1 viên.
  • Sử dụng sản phẩm trước khi ăn khoảng 30 phút.

Giá tham khảo: 340.000đ/hộp.

Collagen cho bà bầu Elasten dạng nước

Trong quá trình mang thai, cơ thể của phụ nữ phải trải qua nhiều biến đổi, trong đó có tình trạng suy giảm lượng collagen. Điều này sẽ làm cho việc bổ sung collagen trở nên quan trọng hơn để giúp bà bầu duy trì một làn da khỏe mạnh và rạng rỡ suốt quãng thời gian thai kỳ.

Collagen Elasten là một sản phẩm bổ sung collagen xuất xứ từ Đức, đây là sự lựa chọn được nhiều bà bầu tin dùng. Được nghiên cứu và sản xuất tại Đức, sản phẩm này sử dụng công thức độc quyền [HC] Collagen Complex® giúp phân giải collagen thành các phân tử nhỏ, tăng khả năng hấp thụ, mang lại hiệu quả cao. Với dạng nước dễ uống, Collagen Elasten không chỉ hấp thụ nhanh mà còn có hương vị trái cây thơm ngon, tạo điều kiện thuận lợi cho bà bầu trong quá trình sử dụng.

collagen-cho-ba-bau-elasten-dang-nuoc
Collagen cho bà bầu Elasten dạng nước

Thành phần chính: 

  • Collagen thủy phân (Hydrolyzed Collagen)
  • Vitamin C
  • Vitamin E
  • Biotin
  • Kẽm
  • Chiết xuất cherry

Công dụng: 

  • Cải thiện tính đàn hồi và độ săn chắc cho làn da.
  • Hỗ trợ làm giảm nếp nhăn và ngăn ngừa quá trình lão hóa.
  • Giúp cho làn da trở nên căng mịn cũng như đều màu hơn.
  • Làm cho móng chắc khỏe và giảm tình trạng gãy móng.
  • Tăng cường sức đề kháng giúp cơ thể khỏe mạnh hơn.

Cách dùng:

  • Bổ sung đều đặn 1 ống mỗi ngày sau khi ăn sáng hoặc trưa.
  • Có thể uống lạnh để tăng độ ngon.

Giá tham khảo: 2.100.000đ/hộp.

Viên uống Collagen Placenta cao cấp Của Nhật

Collagen Placenta 5 In 1 là viên uống đang rất phổ biến và được tin dùng tại Nhật Bản cũng như nhiều quốc gia châu Á. Được sản xuất bằng công nghệ tiên tiến nhất của đất nước mặt trời mọc, sản phẩm này hứa hẹn mang lại sự săn chắc cho làn da, làm tăng độ đàn hồi và ngăn chặn quá trình lão hóa sớm ở phụ nữ.

vien-uong-collagen-placenta-cao-cap-cua-nhat
Viên uống Collagen Placenta cao cấp Của Nhật

Thành phần chính: 

  • Chiết xuất nhau thai cừu.
  • Vitamin C.
  • Vitamin E.
  • Chiết xuất hoa anh đào…

Công dụng: 

  • Điều trị các tình trạng như nám da, tàn nhang, làm mờ sẹo.
  • Cung cấp độ ẩm cần thiết, cải thiện bề mặt của da.
  • Hỗ trợ cải thiện tính đàn hồi, ngăn ngừa tình trạng da chảy xệ, nhão.
  • Cải thiện hiệu quả tông da, giúp da trắng sáng và căng mịn hơn.
  • Ngăn ngừa tia UV và giúp bảo vệ da khỏi các tác hại của môi trường xung quanh.

Cách dùng:

  • Bổ sung đều đặn 3 lần mỗi ngày và mỗi lần 1 viên.
  • Nên sử dụng sản phẩm trước khi ăn khoảng 30 phút.
  • Nên sử dụng theo liệu trình khoảng 1-2 tháng và duy trì đều đặn.

Giá tham khảo: 1.397.000đ/hộp.

Collagen dạng nước The Collagen Rich rich

The Collagen Rich Rich là sản phẩm được sản xuất bởi thương hiệu Shiseido Nhật Bản, một thương hiệu chuyên về lĩnh vực làm đẹp và sức khỏe cho phụ nữ. Các thành phần của sản phẩm được tinh chế tối ưu để phù hợp với cơ địa của người Châu Á, đây là một sự lựa chọn hoàn hảo cho những người phụ nữ trên 25 tuổi.

collagen-dang-nuoc-the-collagen-rich-rich
Collagen dạng nước The Collagen Rich rich

Thành phần chính: 

  • Collagen thủy phân: 1.000mg
  • Coenzyme Q10: 30mg
  • Ceramide: 1.200gg
  • Hyaluronic Acid: 5mg
  • Vitamin C: 100mg
  • Vitamin B2: 2.4mg
  • Và một số thành phần khác như: Chiết xuất lá cây khế, gardenia, cowberry (một loại quả berry màu đỏ), trái Amla, (loại trái cây phổ biến rất tốt cho sức khỏe ở vùng Ấn Độ)

Công dụng: 

  • Hỗ trợ chống lại tình trạng lão hóa, ngăn ngừa sự hình thành của các nếp nhăn trên da.
  • Sản phẩm giúp ngăn ngừa nguy cơ mắc các bệnh như xơ vữa động mạch, nhồi máu cơ tim.
  • Bổ sung dưỡng chất cho trí óc, giảm tình trạng căng thẳng và tăng khả năng tập trung.
  • Hỗ trợ cho quá trình tổng hợp chất dinh dưỡng vào cơ thể nhanh hơn.

Cách sử dụng: 

  • Bổ sung đều đặn 1 lọ mỗi ngày, có thể sử dụng trước hoặc sau khi ăn xong.
  • Nhớ lắc đều hỗn hợp trước khi uống. 
  • Uống sản phẩm trực tiếp và không cần phải qua các khâu chế biến.

Giá tham khảo: 895.000đ/hộp.

Những lưu ý cần biết khi sử dụng collagen cho phụ nữ mang thai

Việc bổ sung collagen cho phụ nữ mang thai đòi hỏi sự chú ý và thận trọng. Để đảm bảo an toàn và hiệu quả, các bà bầu có thể thực hiện việc bổ sung collagen bằng các cách:

  • Tăng cường ăn các thực phẩm giàu collagen như cá hồi, cá ngừ, trứng, rau xanh sẫm, đậu nành, và dâu tây.
  • Bổ sung thêm các loại  thực phẩm chứa nhiều Vitamin C, giúp kích thích quá trình tự sản xuất collagen trong cơ thể. Những nguồn Vitamin C tốt bao gồm cam, dâu tây, và việt quất.
  • Ưu tiên sử dụng collagen ở dạng thủy phân để tăng cường khả năng hấp thụ, với hiệu suất gấp 10-20 lần so với các dạng khác, ngoài ra còn rất thuận tiện sử dụng và mang lại hiệu quả cao.
  • Bắt đầu với liều lượng collagen thấp để theo dõi phản ứng của cơ thể, đặc biệt là đối với các vấn đề tiêu hóa và dị ứng.
  • Nên lựa chọn thời điểm uống collagen vào buổi tối, khoảng 10 giờ tối, vì đây là thời điểm cơ thể trao đổi chất tốt nhất, giúp tăng cường hiệu quả hấp thụ collagen.

Trên đây là bài viết nói về top 8 sản phẩm collagen tốt nhất cho bà bầu. Mong rằng với những thông tin trên sẽ mang lại các kiến thức cần thiết cho mẹ bầu, giúp cải thiện tình trạng sức khỏe của mẹ và bé trong thời kỳ mang thai.

Bình luận

Bạn đang băn khoăn cần tư vấn? Vui lòng để lại số điện thoại hoặc lời nhắn, HapoBeauty sẽ liên hệ trả lời bạn sớm nhất.

Bài viết liên quan
Đọc nhiều nhất
Bài viết mới nhất